આટલું સમજી લીધું તો ક્યારેય ઊંઘ ની સમસ્યા નહિ થાય | 12 Tips for good sleep
ઉત્ક્રાંતિ કાળ થી માનવી સતત સંઘર્ષ કરતો આવ્યો છે. પરંતુ આધુનિક માનવી તેના જીવનમાં ઉત્તમ સગવડો હોવા છતાં જીવન સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યો છે, જ્યારે આદિકાળનો...
હંમેશા ખુશ રહેવા માટે નો ફોર્મ્યુલા શું છે? | Formula of Happiness according to Psychology
ખુશ રહેવા માટે નો એકમાત્ર ફોર્મ્યુલા કયો છે! સ્કૂલમાં જ્યારે અંગ્રેજી ગ્રામર વ્યાકરણ ભણાવવામાં આવતું ત્યારે અલગ અલગ કાળ (Tense) ખૂબ ગૂંચવાડો ઉભો કરતા. કયા સમયે...
સ્ટ્રેસ દૂર કરવા માટે સૌથી સરળ ઉપાય | 8 Stress Reliever tips by Arvindsinh Rana
જ્યારે જ્યારે આપણે ચિંતિત હોઈએ, તણાવ અનુભવતા હોય ત્યારે આ સ્ટ્રેસ દૂર કરવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરતા હોઈએ છીએ. તમને પણ કોઈક વાર એવું થતું હશે...
માનસિક શાંતિ નથી? તો આ 6 વાત ધ્યાનમાં રાખજો by Arvindsinh Rana
માનસિક શાંતિ મેળવવી હોય તો આ વાત ધ્યાનમાં રાખજો વાતની શરૂઆત એક વાર્તાથી કરીએ – એક સામાન્ય વ્યક્તિ દરિયાઈ મુસાફરી દરમ્યાન એક વિશાળકાય ચાર માળની સ્ટીમરનાં...
